Sorge auch für Dich selbst!

Es mag vielleicht in dieser Ausnahmesituation nicht das Naheliegendste sein, aber: Achte auch auf Dich und Deine Gesundheit! Wenn man als Familie in so eine Krisensituation gerät, die Eltern mit großer Angst und Sorge konfrontiert sind, vergisst man schnell, für sich selbst zu sorgen. Alle Aufmerksamkeit und Fürsorge gelten dem Kind. Manchmal ist überhaupt keine Zeit zum Essen da, manchmal gibt es einfach keinen schönen Ort, an dem man in Ruhe essen kann, manchmal schmeckt es einem nicht, oft fehlt ganz einfach der Appetit.

Essen ist nicht nur für Dein Kind sehr wichtig in dieser Situation, sondern auch für Dich! Es stärkt Dich und gibt Dir die nötige Kraft, für Dein Kind – nicht selten rund um die Uhr – dazusein. Versuche, regelmäßige Mahlzeiten zu Dir zu nehmen. Wenn Dir das zwischendurch nicht gelingt, sorge dafür, dass Du zumindest immer einen Snack für Dich dabeihabst – was auch immer Dir gerade gut tut. Bitte Familie oder Freunde, Dir etwas mitzubringen oder für Dich zu kochen, wenn Du es nicht schaffst oder Dir schlicht das Essen im Krankenhaus nicht schmeckt. 

Unterstützung kannst Du aber auch direkt im Krankenhaus bekommen: Das psychosoziale Team kümmert sich nach Möglichkeit vom ersten Tag an um euch – in Ergänzung zur medizinischen und pflegerischen Behandlung. Dazu gehören die PsychoonkologInnen, speziell ausgebildete Psychologen/Psychotherapeuten, die krebskranken PatientInnen und deren Angehörigen bei der Linderung der Belastungen helfen können, die durch die Krankheit und die Therapie entstehen. Sozialarbeiter/Sozialpädagogen helfen vor allem Euch als Eltern, entlasten z.B. bei Formalitäten und Antragstellungen (z.B für Haushaltshilfen). Und auch SeelsorgerInnen begleiten und unterstützen – unabhängig von Weltanschauung und Religionszugehörigkeit sowie unabhängig von der individuellen Prognose – in dieser schwierigen Zeit. Manches kann durch Gespräche etwas leichter oder Unklares geklärt werden. Scheue Dich nicht, diese Hilfsangebote anzunehmen.